□ﾀﾞｨｴｯ豚□

□ﾀﾞｨｴｯ豚□

'`ｩ(*´(00)`)'`ｩ
'`ｩ(*´(00)`)'`ｩ

･･･まぢで太ったｧｧ｡ﾟヽ(ﾟ´Д｀)ﾉﾟ｡
最近真剣にﾔｳﾞｧｲと思う｡ﾟヽ(ﾟ´Д｀)ﾉﾟ｡

昔ゎどんだけ食べても太らん!!!
･･･ってぐらぃ痩せ体質ゃったのに素酢

まず太り始めたんゎ･･･たぶん小６Σ(･ω･ﾉ)ﾉ!!

担任の先生ﾄヵに『最近ちょっと顔まるくなってきたんちゃぅ?!』ﾄヵ
言ゎれたり｡ﾟヽ(ﾟ´Д｀)ﾉﾟ｡
まぁーそれでも今に比べたら細かった!!!ぁ

んで中学入って･･･購買に並んだぉぃしぃﾊﾟﾝ達!!!!
ぇりあまぢでﾊﾟﾝ大好きっ子なんでっｗｗ

ﾊﾟﾝ食べたさにぉ弁当ちゃんとｧﾙのに!!ﾊﾟﾝ５個ぐらぃ買って
毎日食べてた!!!!!ぃゃ､これﾏﾁﾞで!!!!!!逝

･･･そりゃ太るょねヾ(;´▽｀A

それでも今考えたらまだまだ痩せてた!!!素酢

でも!!!!中３なってｸﾗﾌﾞ引退してからまた太ったｧｧ｡ﾟヽ(ﾟ´Д｀)ﾉﾟ｡
(ｸﾗﾌﾞ元々ぁんま行ってなかったけろｗｗ)

ぶくぶくぶくぶく太ったｧｧｧ｡ﾟヽ(ﾟ´Д｀)ﾉﾟ｡
４ｷﾛか５ｷﾛぐらぃ･･･ぷ

んで高校なってとりま４ｷﾛか５ｷﾛ太る前の体重に戻したｧｧ(*´ｴ｀*)ﾎﾟｯ

が､しかし!!!!!!!!!甘かったｧｧｧ(　´,_ゝ｀)ﾌﾟ

夏にスーパーのﾊﾞｨﾄ初めてからまた太ったｧｧ｡ﾟヽ(ﾟ´Д｀)ﾉﾟ｡
原因ゎぉ菓子の食べすぎ!!!

週５ぐらぃ？入ってて学校ァル日ゎだぃたぃ４時から･･･
ﾊﾞｨﾄ終わってぉ腹すぃたなｧｧて思ったらスーパーゃから
ぃぱぁぃ食べ物ぁりゅ(人´∀`)..+

しかも夏で暑ぃｶﾗｱｨｽとか食べまくり!!!!
学校休みの日に朝ｶﾗバィト入ってるﾄｷでも
昼休憩のﾄｷにご飯(固形物？)食べゃんと

ｱｨｽｾﾞﾘｰﾌﾟﾘﾝﾖｰｸﾞﾙﾄｼﾞｭｰｽぉ菓子･･･そんなんだけ食べまくってたｗｗ

しかも大量に買って全部食べてたし!!!!!ぷ

３つ繋がってるﾌﾟﾘﾝと３つ繋がってるﾖｰｸﾞﾙﾄとｱｨｽ２個とｼﾞｭｰｽとか
一気に食べたりしてたｧｧｧ(　ﾟ,_･･ﾟ)ﾌﾞﾌﾞﾌﾞｯ

てヵ笑ぅしかなぁぁぁいｗｗｗ

もぉーまぢ後悔ゃし!!!!!!!!!!

でも絶対痩せるし(人´∀`)..+決
５ｷﾛぐらぃ落とすぢょ!!!!!!!!

まぁ楽なんしか続かんｶﾗ簡単なんで･･･ぁは
しょかなぁーと思ぅﾀﾞｨｴｯﾄをめもめも(´∀`*)ﾉｼ

ばんそーこﾀﾞｨｴｯﾄ
米粒ﾀﾞｨｴｯﾄ
つま先立ちﾀﾞｨｴｯﾄ
ﾌﾟﾁ断食
ぉ風呂でﾀﾞｨｴｯﾄ
熱湯と冷水を交互にかけるｬｯ
走る!!!!
縄跳び
ﾗﾃﾗﾙｻｨﾄﾚｰﾅｰ
ｳｫｰｷﾝｸﾞ
ゅがみ直し
などなど･･･

ｷﾚｨｶﾌｪにぃろぃろ紹介されてるし
めたｨｨから１度行ってみれ(o ･`∀･´)ﾉ何

壁┃ω･`)